Coaching Allenamento ibrido
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Coaching Allenamento Online (Ibrido)
Ti alleni tra palestra, corsa e gare ibride e vuoi una guida semplice, concreta e personalizzata?
Qui hai un programma costruito su di te + supporto reale per progredire ogni settimana.
Prezzo
100€ il primo mese
90€ dal secondo mese in poi
Per chi è
Questo percorso è perfetto se:
ti alleni da solo e vuoi un coach che ti segua davvero
vuoi un piano di alto livello per raggiungere i tuoi obiettivi
vuoi smettere di “fare a caso” e iniziare a progredire ogni settimana
vuoi migliorare tecnica, efficacia e sicurezza con feedback sui video
vuoi un piano che si adatta a obiettivi reali e vita reale
Cosa include il coaching
✅ Call iniziale (30 minuti)
Definiamo:
obiettivo (ipertrofia / performance / gare )
livello di partenza
preferenze, attrezzatura, eventuali limitazioni
tempo disponibile e routine settimanale
✅ Programma personalizzato (4 settimane)
Scheda su misura + progressioni settimanali.
Sai esattamente cosa fare, quando farlo e come progredire.
✅ Assistenza via chat (risposta entro 48h)
dubbi rapidi
micro-modifiche al piano
feedback su foto/video
✅ Analisi tecnica tramite video
Correggo:
esecuzione e set-up
errori tecnici
dettagli che fanno la differenza (efficacia + sicurezza)
Come funziona (step semplici)
1 Prenoti la call gratuita
2 Se fa per te, acquisti il pacchetto
3 Facciamo la call iniziale (30’)
4 Parti con il programma (4 settimane)
5 Mi mandi i video → ti correggiamo
6 Check finali → rinnovo / nuovo piano
FAQ +
Quanto dura il percorso?
Il programma è su 4 settimane, con supporto e aggiornamenti in base ai feedback.
Serve attrezzatura specifica?
No: il piano si adatta a palestra, home gym o mix corsa/pesi.
In quanto rispondi in chat?
Entro 48 ore.
Posso fare Hyrox / gare ibride?
Assolutamente sì: se il tuo focus è ibrido, strutturiamo lavori specifici per Hyrox o competizioni ibride.
Posso disdire?
Ogni mese scegli se disdire o rinnovare.
